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변동금리 주택담보대출을 알아보다 보면 자주 접하게 되는 단어가 COFIX(코픽스)다. 코픽스가 상승하거나 하락하면 변동형 주택담보대출 금리에도 영향을 줄 수 있어 대출을 이용하는 사람이라면 기본적인 구조를 알아둘 필요가 있다. COFIX 코픽스란? COFIX는 은행의 자금조달비용을 나타내는 지수다. 쉽게 말하면 은행이 고객에게 대출해 줄 돈을 마련하면서 어느 정도의 비용을 부담했는지를 보여주는 지표라고 이해하면 된다. 은행은 예금과 적금 등을 통해 … 더 읽기

주택담보대출을 앞두고 있다면 가장 먼저 확인해야 하는 것이 주택담보대출 금리다. 같은 금액을 빌리더라도 금리가 1%포인트만 달라져도 장기간 부담해야 하는 이자 차이가 상당히 커질 수 있다. 특히 2026년 들어 한국은행이 기준금리를 인상하면서 주택담보대출 금리도 상승 압력을 받고 있다. 그렇다면 현재 주담대 금리는 어느 정도이고, 고정금리와 변동금리에는 어떤 차이가 있을까. | 한국은행 기준금리(목록) | 목표 및 운영체계 … 더 읽기

코스닥 시가총액 1위, 국내 제약바이오 기업 중 피하주사 제형 변경이라는 기술력 하나로 시장의 주목을 받은 기업이다. 현재 시총 19조원에 이르지만, 주주들은 여전히 목 마르다. 기술력으로 오를 수 있는 주가는 다 오른 것일까? 올해만 벌써 4번째 기술수출을 이뤄냈다. 알테오젠의 경쟁력은 정맥주사(IV)로 투여하던 바이오의약품을 피하주사(SC)로 바꿀 수 있는 ‘하이브로자임(Hybrozyme)’ 플랫폼이다. 핵심 물질인 ALT-B4(베라히알루로니다제 알파)는 피부 아래 세포외기질에 … 더 읽기

제로슈거 음료가 일상 음료처럼 자리 잡았다. 콜라, 사이다, 커피, 에너지음료, 이온음료까지 제로슈거 제품이 늘어나면서 설탕이 들어간 음료 대신 제로 제품을 고르는 사람이 많아졌다. 다이어트 중에도 마실 수 있고, 혈당 부담도 적어 보인다는 이유에서다. 하지만 제로슈거 음료를 물처럼 마셔도 된다고 생각하면 곤란하다. 제로슈거는 설탕을 줄인 선택지일 수는 있지만, 건강 음료라는 뜻은 아니다. 체중관리, 혈당, 식욕, 치아 … 더 읽기

평일에는 잠을 줄이고 주말에 몰아 자는 사람이 많다. 야근, 공부, 육아, 스마트폰, 늦은 약속 때문에 평일 수면 시간이 줄어들고, 토요일과 일요일 오전을 통째로 잠으로 채우는 식이다. 주말에 오래 자고 나면 부족한 잠을 다 갚은 것처럼 느껴지지만, 몸은 그렇게 단순하게 회복되지 않을 수 있다. 수면부족은 하루 이틀의 피곤함으로 끝나지 않는다. 부족한 잠이 반복되면 집중력, 식욕, 기분, … 더 읽기

텀블러를 매일 들고 다니는 사람이 많아졌다. 출근길 커피, 운동 중 물, 사무실 책상 위 음료까지 텀블러 하나로 하루를 보내는 경우도 흔하다. 그런데 어느 순간 텀블러 안에서 묘한 냄새가 나거나, 뚜껑과 빨대에서 미끈한 느낌이 난다면 세척 습관을 점검해야 한다. 많은 사람이 물만 담았으니 괜찮다고 생각한다. 하지만 텀블러는 입이 직접 닿는 물건이다. 물만 담아도 침, 입 주변의 … 더 읽기

배우 박지훈이 15kg 감량 과정에서 사과를 먹었다는 이야기가 알려지면서 사과 다이어트가 다시 주목받고 있다. 사과는 다이어트 식단에 자주 등장하는 과일이다. 달콤하지만 비교적 가볍고, 씹는 시간이 필요하며, 식이섬유가 들어 있어 포만감을 주기 쉽기 때문이다. 하지만 사과를 다이어트 비법처럼 받아들이는 것은 조심해야 한다. 사과는 좋은 과일이지만 완전한 한 끼 식사는 아니다. 단백질과 지방이 거의 없기 때문에 사과만 … 더 읽기